N’oubliez pas de prendre soin de vous !

L’automne et l’hiver sont pour beaucoup d’entre nous les mal aimés. Souvent décriées à tort, ces saisons ont une mauvaise réputation qui leur colle à la peau. Et pourtant, la période automnale se défend pas si mal. Elle arbore des couleurs inégalées avec les autres saisons, des déclinaisons de couleurs chaudes, comme des rouges, des jaunes or, des orangers et des bruns. Des paysages splendides souvent sous une brume matinale qui laisse ensuite apparaître un soleil éclatant. C’est aussi une explosion des odeurs, des saveurs, et une lumière propre à cette saison oscillant entre la fin de l’été et l’hiver approchant. L’hiver justement, n’est pas en reste, avec ses paysages dénudés, et enneigés. C’est une saison apaisante où le corps et l’esprit ne demande qu’un repos bien mérité.

En profiter pour se cocooner

Le printemps et l’été sont des saisons pleines de vitalités, où tout notre corps est en éveil.  Par contre à l’arrivée de l’automne nous sentons notre corps ralentir, notre métabolisme se met en veille tout doucement jusqu’à l’arrivée de l’hiver. C’est justement le moment de prendre soin de soi, de se poser, de méditer. L’occasion d’offrir à tout son être un repos bien mérité et de le cajoler avec des soins nourrissants et apaisants. Laissons pour quelques mois de côté, l’effervescence estivale et jouissons de ces moments d’accalmie. Prenons exemple sur la nature environnante et mettons nous au repos. Créons un véritable cocon aussi douillet que possible et arrêtons de nous plaindre du manque de lumière, du manque de soleil, du manque de telle ou telle chose.  Si vous souhaitez des idées de produits pour prendre soin de vous, cliquez sur http://www.cocooncenter.com/