Coach and more : du sur-mesure dans l’univers du sport

poids musculationPour tous ceux et celles qui jusqu’à  présent avaient comme excuse pour ne pas faire de sport, de prétexter un manque de temps, sachez qu’un établissement parisien nommé Coach and more propose du coaching à domicile tous les jours de 6 heures à 22 heures ! Alors il va vous falloir une autre excuse pour esquiver les éventuelles courbatures et fatigue qu’une activité physique peut entraîner.

Les bienfaits du sport : une évidence pour le corps médical

Car n’oubliez pas, le sport est bon pour la santé. Les médecins et les nombreux spots publicitaires  le répètent suffisamment « mangez, bougez ». Notre mode de vie sédentaire entraîne un nombre conséquent de maladies et de mal être. Pratiquer une activité physique régulière diminue les risques et apporte une sensation de bien être. Pour que cette activité se fasse dans les meilleures conditions, un suivi par un professionnel est conseillé. Car un simple exercice musculation mal effectué, peut entraîner à la longue un tas de désagréments.

Le coaching sportif à domicile et pour tous

Voilà une petite révolution pour les amateurs de sport débordés. Un coach se déplace à votre domicile, bureau ou à l’extérieur selon la formule choisie. Coach and more s’adapte à vos envies, vos besoins et vos finances.

 

 

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